Воскресенье, Октябрь 25, 2020

  /  Погода в Абакане

14 марта — Международный День сна

Впервые он был учреждён Всемирной организацией здравоохранения в 2008 году. Врачи, опираясь на многолетние исследования, утверждают: хронический недосып опасен для здоровья! И самыми частыми последствиями являются нарушение внимания, замедление реакций организма, а также риск инсульта и заболеваний сердца.


Подробнее

Абаканцам объяснили, чем опасен недосып

 Нехватка сна опасна как для самого человека, так и для окружающих. Такой вывод сделали учёные из Калифонийского университета Лос-Анджелеса. Результаты исследований, которые уже опубликованы в специализированных изданиях, широко обсуждаются научным сообществом. Как заявляют исследователи, недосып, по своему воздействию на человеческий организм, можно сравнить с ударной дозой алкоголя. https://youtu.be/16vOjUZ8x9M


Подробнее