Про здоровье
Период после родов часто является сложным временем для женщины, сопровождающимся значительными физическими, эмоциональными и психологическими изменениями.
Одной из распространенных проблем этого периода является послеродовая депрессия — состояние, характеризующееся глубокой эмоциональной нестабильностью, тревогой, чувством подавленности и снижением способности получать радость от жизни. В то же время грудное вскармливание, являясь естественным и полезным процессом, влияет не только на здоровье ребенка, но и на психическое состояние матери, включая риск развития послеродовой депрессии.
Грудное вскармливание зачастую связано с понижением риска развития послеродовой депрессии. Например, крупное американское исследование, включившее почти 30 тысяч женщин, выявило, что у матерей, практикующих лактацию, риск депрессивного состояния был снижен примерно на 13% по сравнению с теми, кто не кормил грудью. Более того, продолжительный период грудного вскармливания достоверно уменьшал проявления депрессии. Аналогичные данные демонстрируют и европейские исследования, подтверждающие почти вдвое меньшую вероятность возникновения депрессии у кормящих матерей по сравнению с женщинами, которые не кормили детей грудью.
— Механизмы такой взаимосвязи включают биологические и психосоциальные факторы. Во время лактации происходит активный выброс гормонов окситоцина и пролактина, которые способствуют расслаблению, снятию стресса и формированию эмоциональной привязанности к ребенку, — отмечают врачи Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Для женщин с диагностированной послеродовой депрессией доступны как психотерапевтические методы лечения (например, когнитивно-поведенческая терапия), так и медикаментозная помощь, конечно с учетом особенностей грудного вскармливания. Депрессия без лечения может оказывать негативное влияние и на развитие ребенка, и на взаимоотношения в семье, добавляют врачи.
По информации Министерства здравоохранения РХ