Нехватка сна опасна как для самого человека, так и для окружающих. Такой вывод сделали учёные из Калифорнийского университета Лос-Анджелеса. Результаты исследований, которые уже опубликованы в специализированных изданиях, широко обсуждаются научным сообществом. Как заявляют исследователи — недосып, по своему воздействию на человеческий организм можно сравнить с ударной дозой алкоголя.