На прошлой неделе по результатам лабораторного мониторинга находок гриппа не обнаружено. Нарастающим итогом с начала эпидсезона в республике выявлено 3 случая гриппа.
Специалисты Управления Роспотребнадзора по Республике Хакасия напоминают, что основным источником ОРВИ и гриппа является больной человек.
В целях профилактики респираторных инфекций необходимо:
— избегать тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, в обязательном порядке использовать маску;
— тщательно мыть руки с мылом после посещения общественных мест, возвращаясь домой с улицы, после транспорта;
— одеваться по погоде;
— проветривать и делать влажную уборку помещения, в котором находитесь;
— есть как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.) и блюд с добавлением чеснока и лука;
— вести здоровый образ жизни, высыпаться, правильно питаться и регулярно заниматься физкультурой.
При появлении первых признаков заболевания необходимо незамедлительно обращаться к врачу, не заниматься самолечением и не посещать больными рабочие места. Своевременное обращение за медицинской помощью поможет предотвратить дальнейшее развитие болезни и ускорить выздоровление.
Кроме того, в организациях должен осуществляться входной контроль с проведением термометрии сотрудников, от работы должны отстраняться лица с признаками респираторных заболеваний, руководителям необходимо следить за соблюдением масочного и дезинфекционного режимов в организации, а также контролировать температуру воздуха в помещениях, так как несоблюдение гигиенических нормативов может способствовать развитию вирусных простудных заболеваний