Нехватка сна опасна как для самого человека, так и для окружающих. Такой вывод сделали учёные из Калифонийского университета Лос-Анджелеса. Результаты исследований, которые уже опубликованы в специализированных изданиях, широко обсуждаются научным сообществом. Как заявляют исследователи, недосып, по своему воздействию на человеческий организм, можно сравнить с ударной дозой алкоголя.
Абаканцам объяснили, чем опасен недосып
