После череды всевозможных форумов и фестивалей, проходивших в Абакане, количество активных гражданок нашего города увеличилось в разы. Уже не модно быть аморфной особой, плывущей по течению, но и от образа «железной леди» абаканки тоже потихоньку отходят. Растят косы, шьют платья, обзаводятся клумбами, вышитыми салфетками, детьми и пушистыми котами. Строят семьи и варят борщи.
Мне несколько чуждо это заморское название – «флай-леди», все-таки я человек старых традиций. По мне так правильная организация времени труда и отдыха — попроще, что ли, попонятней. Хотя «летающая девушка» тоже ничего. Но дело не в названии, а в самом процессе. Мы хотим успевать все, но почему-то остаемся недовольны результатом. Нам всего мало: времени, занятий, проектов. Хочется и дома, и на работе, ай, к черту работу! Собственный бизнес открыть! Да чтоб перло как на дрожжах! И чтоб дети — отличники народного образования, а муж — мечта хозяйки. И машину, машину подлинней, чтоб с пафосом выходить из нее на шпильках на встрече одноклассников. Желательно в шубе в пол, и все равно, что лето! Или дом построить, терем этакий на два этажа да с цоколем! И чтоб каждое утро просыпаться, а садовник уже докладывает, что траву у фонтана он подстриг. Или на Северный полюс, на сломанных лыжах, и чтоб по возвращении ликующая толпа встречала, репортеры, вспышки и шампанское, шампанское…
Женские мечты иногда заходят очень далеко, но когда глазки открываются и взгляд упирается в несвежую стену съемной квартиры, душа падает на пол, руки — вслед за душой, тащишься на кухню домывать вчерашнюю посуду и думаешь: «Боженька, как бы тебе еще так помолиться, чтобы хоть немного дела с места сдвинулись?»
Думаю, нужно оставить высшим силам дела поважней, ведь с собственными мы вполне способны справиться сами.
Вернемся к правильной организации труда и отдыха. Почему это так важно? Потому что без этого нам никак не достичь своих целей! И не просто потому что это нынче модно – ставить вдохновляющие цели и упорно к ним стремиться. И еще желательно, чтобы все окружающие видели, какая ты целеустремленная. Зачем нам цели? Что за вопрос!
Разумеется, чтобы стать успешной! Но что такое успех? Открываем любой потолковей словарь и видим: «Успех — стопроцентное достижение цели». И все. Так просто. Просто достичь цели — и ты успешна. А вот поставить правильно эту самую цель, именно твою, а не мамину, подружкину или мужа, — вот это уже наука и каторжный труд. И на пути к ней нам понадобится этот хитрый бонус — умение грамотно распоряжаться своим временем. Нас этому никогда не учили. Кажется, наши преподаватели специально утаивали от нас секреты тайм-менеджмента, чтобы мы занимались в жизни абсолютно не тем, к чему душа лежит. 2016 год объявлен в нашей стране Годом кино. Поэтому мы будем строить свою жизнь по своему сценарию, и никак иначе!
Научиться этому не так уж сложно, было бы желание, поэтому с этого номера вы будете получать по уроку с обязательным домашним заданием. В итоге те, кто не прогуляет ни одного, получит важные навыки и готовый план по упорядочению своей жизни и достижению желаемого.
С чего начнем? Конечно же, с железного решения пойти по своему пути. Сразу будьте готовы к тому, что действовать вы будете в одиночку. Да-да. Муж и ближайшие родственники тоже не в счет. Жизнь показывает, что при малейшем вашем сбое редко кто упустит возможности поглумиться над неудачей, даже не подавая виду. Поэтому лучше потом поразим всех результатом. Просто принимаем неотвратимое решение действовать, и безотлагательно. Не нужно ждать момента, когда купится красивая ручка и неотразимый блокнот. Для работы подойдет все что угодно, в том числе и обычные листы формата А4, которые можно подшивать в папку, чтобы не растерять свои драгоценные мысли. Помимо решимости и канцелярии, нам понадобится ежедневник и наручные (это важно!) часы. В Абакане полно магазинов, которые предложат вам все это по сходным ценам, не пробивая бреши в вашем бюджете. Как видите, ничего сверхъестественного, и даже третий глаз дракона не понадобился.
Первый шаг позади. Теперь давайте определим, зачем нам, собственно, менять свою жизнь, что нас не устраивает? Вот уже слышу причитания на эту тему. По сути, все, иначе бы с чего такая решимость! Но скорбный плач – это одно, а решительные действия — совершенно другое. И этими действиями мы сегодня и займемся. На выполнение этих упражнений нам понадобится аккурат предстоящая неделя.
Итак, день первый. Выделяем себе полчаса и пишем сочинение на тему: «Мой обычный день». Там честно, без прикрас описываем свой среднестатистический день. Вот прямо от момента пробуждения и до самого отбоя. Закончив, откладываем до завтра. Наутро перечитываем, правим. Откладываем. На третий день вносим окончательные правки.
Теперь можно предаваться печали. Но недолго. Нам предстоит более приятное занятие: пишем следующее сочинение: «День моей мечты». Что должно быть там? Да все что угодно, что вписывается в это понятие. Не стоит тщательно прорисовывать заведомо нереального Руслана Ивакина вместо мужа, просто пробуем прожить наш идеальный день хотя бы в мыслях. Все фиксируем на бумаге, она стерпит. Оставляем до утра. И так — три дня. В итоге получилось у нас, например, такое начало во втором сочинении: «Я просыпаюсь в 6 утра под пение птиц, набрасываю шелковый халат в пол и иду варить кофе, чтобы потом выпить его со свежими сливками с беседке, увитой диким виноградом. Мои загорелые ноги — в мягких тапочках, а кофе — в маленькой чашечке тонкого фарфора». И т. д.
Проживаем каждое мгновение, пишем и читаем взахлеб, пусть будет корявым почерком и с ошибками — неважно. Пока. Но помните, что «бесы — в мелочах». То есть, формулируем свои пока еще мечты правильно. Как? Непросто! Давайте отнесемся к этому очень серьезно. Всем известно, что мысли материальны, но в это мало кто верит, а на самом деле это так, граждане!
Помню, одна дама написала: «Хочу иметь цветущий вид!» На тебе, пожалуйста, дерматит в лучших его проявлениях, кожа в буквальном смысле «зацвела». Конечно, ей лучше бы пожелать себе крепкого здоровья, ровную чистую кожу, моложавый вид, гибкость суставов и так далее.
Поэтому внимательнее! Вычеркиваем все «не болеть», «не бедствовать», об этом тоже уже говорено-переговорено — частица «не» сводит все наши старания на нет! Пишем, перечитываем, пишем. Почему именно писать — это же долго? Гораздо быстрее наговорить на диктофон или настучать на ноутбуке. А вот и нет! Моторику рук еще никто не отменял. Пока мы старательно выводим свои каракули, мозг всю информацию обрабатывает, анализирует и запоминает, попутно ища пути, как бы все это воплотить в жизнь, копаясь в необъятных файлах нашего жизненного опыта. Это мы что-то можем забыть, отбросить, а наш чудо-мозг помнит все! Ну и про запросы высшим силам и Вселенной не забываем, они тоже отправляются с сумасшедшей скоростью, чтобы сбыться. А еще не забывайте, сколько в окрестностях Абакана мест силы, мы же практически колыбель шаманизма, и это неспроста.
Иногда мы просто теряемся, вроде все нормально в наших жизнях, душа, конечно, просит чего-нибудь этакого, ну да не до жиру, живу себе спокойно и ладно. А потом и случаются всякие там эмоциональные кризисы и срывы. Не будем доводить до предела, поупражняемся еще вот как. На листочке нарисуем круг, разделим его на 8 секторов. Подписываем в соответствии с направлениями в нашей жизни.
Например, в моей жизни меня интересуют: семья, карьера, здоровье, деньги, хобби, любовь, отдых, обучение/образование. Теперь честно спрашиваем себя: «Меня все устраивает в моей семье? Насколько этот сектор можно заполнить?» Заштриховываем соответствующую часть круга настолько, насколько мы на сегодняшний день удовлетворены в этом направлении. Только предельно честно! Внимательно изучаем результат. Что-то будет заштриховано на самом донышке, а что-то займет весь сектор. Есть над чем работать? Ну вот вам и примерный план к вашему сочинению.
Для собственной мотивации, когда будет совсем плохо и все будет валиться из рук, захочется плюнуть, забросить и вернуться в свое уютное болотце, заводим еще одну заветную тетрадь: «Дневник успеха». Можете обозвать ее на свое усмотрение, но смысл от этого не изменится. Каждое дело, которое раньше казалось непосильным, фиксируем там. Напала тоска — перечитали, ай да я! Ай да молодец! Так держать! Не сдаваться!
Итак, спустя неделю работы у нас на руках два сочинения на тему нашей жизни. О том, что с ними теперь делать, мы поговорим в следующий раз. А пока – немедля приступайте к исполнению и помните: ваша жизнь только в ваших руках и ответственность за нее несете вы сами. Это и есть характерный признак взрослого, сформировавшегося человека, которому любые изменения по плечу.
Домашнее задание на неделю
1. Принять жесткое решение изменить свою жизнь в свою сторону. Пока особо никого в это не посвящать.
2. Изыскать бумажные носители и авторучку для: сочинения «Мой обычный день», сочинения «День моей мечты», «Дневника моего успеха».
3. Выделять по 30 минут в день для написания сочинений и «Дневника».
4. Написать сочинения и начать заполнять «Дневник».
Можете смело приступать к выполнению, встретимся через неделю. Успехов!
Наталья Михайлова
