Воскресенье, Ноябрь 18, 2018

  /  Погода в Абакане

Главная > Газета > «Голодные игры»: как прожить на минимум?

«Голодные игры»: как прожить на минимум?

Время от времени жители нашей страны (и абаканцы — не исключение) задаются вопросом: как выживать на прожиточный минимум или близкие к нему суммы? И далеко не всегда это — праздный интерес: многие существуют на очень скромные доходы годами и даже десятилетиями.

Маловероятно, что чиновники из нашего региона решат быть ближе к народу и перейдут на прожиточный минимум (хотя бы на время). «Слуг народа» озвученный вопрос чаще волнует теоретически. Напомню недавний скандальный случай: министр труда и занятости Саратовской области Наталья Соколова убеждала депутата в плюсах жизни на прожиточный минимум (ее цитаты разлетелись по Интернету: «Я вам могу составить меню… Сбалансированное, но диетическое! Вы станете моложе, красивее и стройнее! Макарошки всегда стоят одинаково…»). Сама она, однако, отказалась перейти на «питание-минимум». Заметив, что ей это не позволяет статус министра. Вскоре она лишилась этого статуса, и теперь может ставить на себе любые эксперименты. Только будет ли – большой вопрос.

Чаще экспериментируют на себе не обремененные высокими статусами журналисты. Корреспондент «Абакана» Татьяна Зыкова решила поставить эксперимент на себе: попробовать месяц «протянуть» на прожиточный минимум и публиковать каждую неделю отчет о своих тратах, а также впечатления и полезные советы.

По понятиям: что такое прожиточный минимум?

Напомню, что прожиточный минимум (согласно закону «О прожиточном минимуме в Российской Федерации») это «стоимостная оценка потребительской корзины, а также обязательные платежи и сборы». Под «потребительской корзиной» подразумеваются «необходимые для сохранения здоровья человека и обеспечения его жизнедеятельности минимальный набор продуктов питания, а также непродовольственные товары и услуги».

По моим личным ощущениям (необязательно совпадающим с официальной оценкой ситуации) прожиточный минимум в нашей стране сильно оторван от реальности и занижен. В развитых странах, например, на его сумму можно не выживать, а нормально жить. В минимальную потребительскую корзину некоторых стран (в числе сотен наименований «необходимостей») может быть заложено посещение парикмахера, покупка еды и для домашних животных тоже, пользование такси или аренда авто (как во Франции) или покупка билетов в театр и на футбольные матчи, абонемента в бассейн, инструментов для ремонта дома (как в Великобритании).

Российские чиновники обычно объясняют низкий уровень прожиточного минимума тем, что у нас он предназначен (в числе прочего) «для оценки уровня жизни населения Российской Федерации при разработке и реализации социальной политики и федеральных социальных программ»; «обоснования устанавливаемого на федеральном уровне минимального размера оплаты труда, а также для определения устанавливаемых на федеральном уровне размеров стипендий, пособий и других социальных выплат».

С другой стороны, обывателю не надо быть экспертом, чтобы понять: чем ниже установлен прожиточный минимум — тем ниже будут те же социальные выплаты и тем больше бюджетных денег удастся сэкономить.

Расчеты и «прикидки»: сколько тратить, и на чем экономить?

Перед началом эксперимента встал вопрос: на какую сумму из прожиточного минимума питаться, а какую тратить на остальные необходимости? Ведь (как ни цинично это звучит) из него предполагается еще и, например, оплата услуг ЖКХ, и покупка лекарств, и предметов гигиены, и постельного белья, и обуви-одежды-головных уборов! Видимо, в какие-то дни предполагается не есть, чтобы остались деньги на остальные траты.

Для себя решила, что отниму от общей суммы прожиточного минимума (для работающего населения) необходимые платежи. А оставшуюся сумму разделю на равные части: по дням месяца.

По найденной мною информации (Постановление Правительства РХ от 13.08.2018 № 428 «Об установлении величины прожиточного минимума на душу населения и по основным социально-демографическим группам населения в Республике Хакасия за II квартал 2018 года»), в последний раз прожиточный минимум в Хакасии пересматривался в августе этого года. Его величина составила (в расчете на душу населения): 9 803 рубля (для трудоспособного населения – 10 326 рублей, пенсионеров – 7 874 рубля, детей – 10 361 рубль).

Итак, исхожу из суммы 10 326 рублей в месяц. Отнимаю от нее траты на услуги ЖКХ (включая электроэнергию) — у меня это не менее 2 700 рублей (счета за октябрь пока не пришли, недостающее потом «отщипну» от оставшейся суммы) и услуги сотовой связи — 400 рублей в месяц (пакетный тариф с Интернетом). Итого: осталось 7 226 «на жизнь» в месяц (с 25 октября по 24 ноября включительно). На каждый из 31 дня получается по… 233 рубля в день (копейки не учитываю). Как говорится: «И ни в чем себе не отказывай!»

В основном собираюсь тратиться на еду плюс «закрывать» минимальные потребности в бытовой химии, без которых никому не обойтись. Например, пользоваться мылом вместо геля для душа, а также поищу самый дешевый шампунь и стиральный порошок. Потом поделюсь впечатлениями от их качества. Ну, а если возникнет острая необходимость в чем-то еще – буду покупать это из отведенных на день денег и включать в отчет.

Так как живу я за пределами Абакана, то расходы на дорогу до него и обратно включать в экспериментальные суммы не буду. «Ненаучное исследование» делается для наших читателей-абаканцев. А вот на городском транспорте попробую экономить, учитывая, что город маленький. Если не получится — внесу расходы в ежедневные траты. Очень надеюсь, что у меня не будет дел в МПС или на Нижней Согре.

Но все равно можно сказать, что мой добровольный эксперимент будет проходить в идеальных условиях: в любой момент я могу выйти из него. Также плюсом является то, что я не привязана к приему каких-то лекарств, не плачу кредиты, в семье нет маленьких детей, которым нужно полноценное питание. И то, что есть запасы одежды, вещей для дома и ведения хозяйства, гигиенических принадлежностей, косметики. Их я покупать не планирую. Хотя, вспоминая о них, становится очевидным: в реальных условиях, как только заболеешь чем-то, что не лечится «копеечным» аспирином, угольными таблетками, то сразу будет нечем питаться. Как и в случае, если придет в негодность что-то из одежды или обуви. Но, в отличие от пенсионеров с небольшой пенсией, которые обречены жить в условиях подобного «эксперимента» до конца своих дней, мне можно в любой момент вернуться к привычной жизни. В которой тоже есть нехватка денег и экономия, но не настолько жесткая.

Врач дал «добро», но с оговорками

Понимая, что эксперимент добровольный и в случае ухудшения здоровья это будут мои личные проблемы, предварительно обратилась за консультацией к терапевту, которому доверяю. Учитывая мое горячее желание поставить этот эксперимент на себе, а также не вызывающее опасений состояние здоровья и лишние 5 килограммов, врач не запретил осуществить эту идею. Однако, хоть и не диетолог, выразил сомнение, что на отведенную в день сумму при сегодняшних ценах получится удовлетворять необходимые потребности организма и организовать полноценное питание.

Советов было дано много, приведу наиболее важные (на мой взгляд):

1. В первую очередь, потратиться из отведенной на каждый день суммы на поливитамины и принимать их в течение месяца «диеты». Они могут быть не самыми дорогими, но от известных с советского времени дешевых витаминных драже лучше отказаться: толку от них в подобных случаях мало.

2. Для того, чтобы эксперимент не нанес непоправимый вред здоровью, нельзя «скатываться» на такой дешевый вариант питания, как потребление, в основном, хлеба, «макарошек» и самой дешевой «быстрой» лапши. Конфеты и печенье — тоже то, на чем можно сэкономить без вреда организму.

3. Если вы не вегетарианец со стажем, не надо становиться им из экономии и отказываться от животного белка (как можно «выкроить» из скромных сумм деньги на мясо или рыбу — еще предстоит поломать голову).

4. Нельзя пропускать привычные приемы пищи. Проще говоря: не хитрить, начиная питаться из экономии один-два раза в сутки или голодать!

5. В случае ухудшения самочувствия немедленно прекратить эксперимент и обратиться к врачу.

В следующих номерах газеты я расскажу, как удавалось выживать на отведенную дневную сумму. Какие продукты и необходимости покупались каждый день? Какие рецепты экономных блюд удалось освоить? Заодно проверю на своем опыте некоторые кулинарные советы из многочисленных интернет-проектов на тему: «Как выжить на сотню». Позиционируются они как вкусные и даже полезные, но что получится на самом деле? Не попробуешь — не узнаешь! Больше материалов и фотографий «ненаучного эксперимента» будет публиковаться на нашем сайте: www.abakan-news.ru.

Продолжение следует

Татьяна ЗЫКОВА

Фото Анжелики МИХЕЛЬСОН


Один комментарий для “«Голодные игры»: как прожить на минимум?

  1. Удачи Вам! Пишите, как пройдет эксперимент? А так, результат уже известен — к сожалению это беспросветная нищета!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Защита от спама *